ALL YOU NEED IS LOVE

Publié le par severine

Cliquez sur le coeur pour comprendre combien

chacun de nous est magnifique par Essence  :)

st-val-2013amour-coeur-00011

 

Après la chandeleur, l'année du serpent d'eau et Carnaval ;

la St Valentin ; eh bé. Dommage de finir par ce qui,

malheureusement, est devenu aujourd'hui un outil de

con-sommation et de culpabilisation ; culpabilisation

pour celles et ceux qui ne s'y plient pas et pour celles

et ceux qui ne sont pas concernés. C'est ça l'amour ?

Mmmm, j'ai comme un doute  ^^


Alors comme l'an dernier, je propose une St Valentin

un peu différente, parce que zut :

qui est le seul partenaire pour la vie de notre vie ?

Qui est toujours avec nous en toutes circonstances ?

Qui sait mieux que quiconque quels sont nos besoins,

nos envies et nos rêves ? Et qui peut y répondre illico presto

s'il s'en donne la joie plus que la peine ?

Ben vi, c'est soi-même !!!!!!!!


Soyons lucides ; quand on ne s'aime pas ; on cherche l'amour de soi

auprès des autres, à l'extérieur ; et comme l'extérieur est le reflet

de l'intérieur : pas d'amour à l'intérieur ; tintin des clarinettes à

l'extérieur ; et on a vraiment l'impression qu'on fait tout pour

s'en rendre compte mais qu'est-ce qu'on est loooong à

s'en rendre compte, oulala.  ^^

Serait-on capable de faire pour soi tout ce qu'on serait capable

de faire pour l'élu de notre coeur ? Rien n'est moins sur.

Et puis comment donner et partager ce qu'on n'a pas... Ben vi.


Aussi, voilà peut-être un jour idéal pour commencer à se

regarder différemment, à s'accepter et à s'aimer.

Je ne dis pas que c'est facile, je suis en plein dedans ; je pense

juste que c'est faisable, pas à pas ; le premier pas étant

le plus important ; parce que "aide-toi et le Ciel t'aidera" :

un pas de notre part = 100 pas de la part de la Vie !

(Et on dit que le subconscient retient 90% de ce qu'on écrit

et que le langage de l'inconscient est l'image et la métaphore ;

alors j'en profite entre mon blog et mes dessins  ^^) 

 

"Comment qu'on peut s'y prendre" me direz-vous,

bon, on fait simple, "simple is good" comme disait Jim Henson :

alors voilà les petites recettes qui me parlent ; je les partage ici,

ça ne mange pas de pain comme on dit ; à vous de faire votre tri

si vous vous sentez concerné par l'envie d'un "auto big hug"

pour la St Valentin  de cette année  ^^


amour-coeur-00011

Ne jamais se comparer à d'autres ou comparer sa vie

à celle de quelqu'un d'autre : on vient tous pour vivre des choses

différentes et pour apporter des choses complémentaires

les unes des autres ; alors aucun jugement n'a sa place : ni forts,

ni faibles, pas de compétition : juste être soi, juste, bienveillant

et respectueux envers soi-même. Et puis s'il n'y avait pas de

personnes en difficultés, il n'y aurait pas de héros, de Saints,

de bienfaiteurs de l'humanité, etc... Ben vi.

amour-coeur-00011

Assainir son mode de vie ou faciliter la vie de son corps :

RESPIRER ! On est sous ventilé, surtout en ville !!! Se poser un peu

le matin avant de se lever comme un automate ; ne serait-ce que 15

petites minutes, les yeux fermés, assis au bord du lit le dos droit,

les pieds à plat au sol, histoire de se connecter à son GPS interne ;)

Aller marcher dans la Nature pour dissoudre les émotions coincées

dans le corps au contact des arbres ! Demander de l'aide aux arbres

et leur faire un big hug : rien de meilleur, c'est magique : ils sont

grands, beaux, forts et gentils nos grands frères feuillus  :)

Contempler aussi la Beauté de la Nature ; observer les oiseaux...

"contempler : c'est recevoir la Beauté de l'Univers en soi" ;

phrase entendue vendredi dernier à la radio,

et qui veut bien dire ce qu'elle veut dire.

(c'est pô pour rien que la Beauté est mon cheval de bataille).

amour-coeur-00011

Arrêter de chercher, mais trouver ; en écoutant son silence

et en faisant confiance à ce qu'on entend. Tenir compte de

ce qu'on entend aussi bien entendu, sinon ça sert à rien  ^^

amour-coeur-00011

Faire passer l'important avant l'urgent ;

pour éviter les frustrations et la tentation de se voir comme

son propre bourreau ! Être en phase avec ce qu'on veut en un mot ;

et toujours se poser la question "de quoi ai-je vraiment envie" ;

suivre la réponse en faisant en sorte d'être juste pour tous,

soi compris.

amour-coeur-00011

S'accorder des moments de jeu et de création,

pour conserver sa fraîcheur et s'émerveiller d'un rien !

Pour ajouter de la légèreté à la vie en un mot ;

légèreté dans le bon sens du terme.

amour-coeur-00011

Faire une liste de tout ce qu'on "kiffe" comme disent les jeunes ;

parce que ce qu'on aime est le reflet de ce que l'on porte en nous

et qui ne demande qu'à être réveillé ; ne jamais douter de ça.

Toujours garder le fil de ce qu'on aime ; ça évite de se perdre

en cas de crise ou de découragement.

amour-coeur-00011

Faire une liste perso ultra secrète de tout ce qu'on aime en nous ;

traits de caractère, qualités humaines ou même bien savoir faire

la vaisselle ; tout est bon à noter ! Savoir quel est son héros aussi ;

notre héros est un super concentré de ce que nous sommes.

Mon héroïne à moi c'est Mary Poppins  ;)

Ces 2 catégories pour découvrir sa Vraie nature.

amour-coeur-00011

Regarder sa vie sous un angle de lorgnette positif :

voir ce qu'on a déjà et voir ce que chaque expérience nous a apporté

comme "outil" ; sachant que chaque outil peut s'avérer utile pour

monter ses rêves pièce par pièce, façon mécano. Pour aider

on peut utiliser la technique des petits carnets dont je vous avais

déjà parlé : noter chaque jour les petits "morceaux de sucre" :

un oiseau qui chante, le sourire de la boulangère, de belles couleurs

sur les vêtements des gens, un moment sympa avec ses amis, etc.

A l'envers du carnet on peut noter ce qu'on aurait envie de faire ;

c'est histoire de poser nos intentions et de laisser faire la Vie qui

est plus douée que nous pour savoir comment et quand nous offrir

les cadeaux de son choix. C'est pour être plein de gratitude envers

soi et la Vie aussi ; donc pour se débarrasser des regrets

et transmuter les bobos en douceur.

amour-coeur-00011

Dans cette "queste du Graal" ; je pense au conte "La Belle et la Bête"

au lieu d'écouter notre part de grosse bestiole qui se voit comme

une grosse bestiole et qui ne voit que ça ; faire confiance à

notre Beauté, qui voit notre part de grosse bestiole avec les yeux

de l'Amour... La Bête se voyant Belle dans le regard de la Belle

devient Belle à son tour, juste en se sentant aimée telle qu'elle est...

Et puis quand on y pense ; si on n'avait pas de facettes facettées

de traviole, on ne verrait plus la Beauté de nos jolies facettes,

parce qu'il n'y aurait plus de contraste et qu'on deviendrait lisses...

Et parfaits ; ce qui serait pire que tout, parce que la perfection

n'est pas de l'ordre de l'humain ; alors on ne pourrait jamais

avoir d'amoureux, parce que la barre serait placée trop haut

et que personne ne pourrait projeter une vie commune avec nous...

Horrible en un mot.

C'est comme en peinture finalement ; quand c'est trop parfait,

ça n'arrive pas forcément jusqu'au coeur... Un exemple : en ce qui

me concerne, je suis impressionnée par la perfection des toiles de

Leonard de Vinci, mais elle ne me touche pas, ben non. En revanche,

la beauté imparfaite de Botticelli me touche jusqu'à la moelle

des os... Nos belles facettes sont celles de notre "part divine" ;

nos facettes plus vulnérables sont celles de notre "part humaine" ;

on a tous remarqué que la part la plus touchante est la part

vulnérable justement... Et il est bon de rappeler que

c'est la vulnérabilité qui nous rend courageux. Ben vi.

Et aussi : ne pas confondre facettes facettées de traviole

avec facettes différentes de celles des autres...

Ne pas culpabiliser donc de ne pas "rentrer dans les cases" ;

on ne peut pas plaire à tout le monde (tant mieux) et

à chacun son originalité, dans le sens premier du terme ;

c'est pour mieux "deconnecter" les gens, comme dans

le film "La belle verte" de Coline Serreau  ^^

Et puis si on fait des boulettes ou si on se trompe dans ses choix ;

il est toujours temps de redresser la barre et de faire autrement

les prochaines fois ; on est là pour apprendre par

l'expérimentation, tout le monde se trompe, alors c'est pas grâve !

amour-coeur-00011

Une donnée quasi mathématique : "faire du ménage" ;

laisser de la place pour accueillir du nouveau...

Chez soi et dans sa tête (c'est symboliquement la même chose !)

Pour aider au ménage il existe des petits

remèdes naturels de grands-mères très efficaces :

* Par l'huile de coude : faire concrètement du tri chez soi,

donner, nettoyer, recycler, ranger !

* Par la couleur : porter un pyjama ou mettre des draps rose tendre

pour effacer en douceur les bobos affectifs du passé.

* Par les minéraux : porter un pendentif en quartz rose au niveau

du coeur ou dormir avec un oeuf en quartz rose sous son lit ;

faire tremper son pendentif dans l'eau chaque nuit pour le nettoyer,

quand on vient de l'acheter aussi ! Pour l'oeuf c'est trempage

24h une fois par mois.

* Par les plantes : pour aider à passer les caps émotionnels ;

les fleurs de Bach sont formidables ! Complément naturel et bio,

sans effet de dépendance ; merci les fleurs et les arbres !!!

A éviter pour les femmes enceintes : contient de l'alcool.

Trouvables en magasins bio ; le tout est de bien cerner ses

émotions : le catalogue par émotion ci-dessous en cliquant :

FLEURS DE BACH
Les gellules de passiflore bio c'est bien aussi, sans oublier

le yogi tea "grand calme". Vive la phytothérapie !

* Dormir et travailler avec une rose parfumée à ses côtés

prend soin du coeur aussi   :)  Dans quelques mois

les roses seront de retour... Je vous renvois au conte de

George Sand pour comprendre, cliquez ci-dessous et écoutez :

CE QUE DISENT LES FLEURS

* Et pour finir, un outil simple et ludique pour aider à tourner les pages :

à étaler sur le temps parce que c'est efficace et ça dégage !!!

Comme quoi : rien ne vaut un petit dessin pour bien comprendre... !

Cliquez ci-dessous :

PETITS BONSHOMMES ALLUMETTES 1

PETITS BONSHOMMES ALLUMETTES 2

amour-coeur-00011

Et puis les Anges n'ont pas été créés "juste pour faire joli" ;

ils sont là pour nous aider, si on pense à le leur demander...

Les Fées aussi, tous ceux en qui on croit en un mot ;

réciter un dizainier ça apaise aussi ; ça fait une petite méditation

et la Bonne Mère est très, très efficace pou apaiser... !

amour-coeur-00011

Vous pouvez partager vos petites recettes à vous

en commentaire si le coeur vous en dit   :)

amour-coeur-00011
Conclusion : hauts les coeurs et aimons-nous pour ce que

nous sommes, avec tendresse et bienveillance ; comme le dit

la chanson : "I love you just the way you are" ; déjà la vie sera

plus douce, le monde sera plus doux, et il y aura de fortes chances

pour que l'on attire le miroir de cette situation ; dans tous les

domaines de notre vie, en gardant à l'esprit que rien n'est toujours

tout rose, mais c'est ce qui permet de se remettre en question,

de trouver sa juste place et de poser ses limites.

Et il y a une différence entre "s'aimer" et "être narcissique"

et entre "être égoïste" et "ne pas s'oublier"... Tout est question

de dosage et d'équilibre ; et ce dosage nous appartient à 100%,

si si, oui ça peut être difficile à avaler comme vérité.

Être bien avec soi, bien confort dans ses baskets

(surtout en cette fin d'hiver, dur dur le mois de février),

c'est la fondation : 2013 année de la maçonnerie,

brique par brique, c'est plus solide que le "l'égo"

ou que la maison de paille des 3 petits cochons.  ^^


amour-coeur-00011

 

Sur ce, tout plein d'amour à toutes et à tous !

L'Amour coule à profusion dans notre Coeur ; le joli

"Conte chaud et doux des chaudoudoux" de Steiner en parle

à merveille : cliquez sur le chaudoudou de Pef pour

le découvrir ou le redécouvrir !

Et offrez-vous le livre   ;)

chaudoudou                      

Publié dans COUPS DE COEUR

Commenter cet article

laurence 25/03/2013 17:03


Bonjour Séverine, chère jolie Fée (*sourire*)


 


Quelle RICHESSE !...


Quelle SAGESSE !...


Que de VÉRITÉS !...


Que de bons CONSEILS !...


 


"Coup d´Coeur" et infiniment MERCI pour cet article.


 


MERCI également pour cette magnifique vidéo " Je suis un être humain ".





 


MERCI aussi parce que c´est avec plaisir que j´ai relu "le conte chaud et doux des chaudoudoux".


Un conte que j´ai découvert, il y a de cela quelques lunes (c´était au début des années 80), et que je n´ai jamais oublié ... Ce conte je l´ai lu à la messe de mariage de ma meilleure amie en
1992.


Un conte que j´ai d´ailleurs si souvent pensé à publier un jour sur mon blog.


 


Pour Vous ...


http://www.youtube.com/watch?v=czZoOWa51n8


 


Bien à Vous ...


 


Baiser papillon


 


 


laurence ^^

severine 25/03/2013 21:47



Bonjour chère jolie papillonne  :)  Et merci à vous aussi !!!


ce ne sont ni plus ni moins des choses qu'on sait tous au fond de nous... Mais qu'on oublie, alalalalalalalalala.....


La vidéo c'est une amie qui me l'a envoyée : ça circule  :)))))


Et je trouve super mignon de lire le conte chaud et doux des chaudoudoux à un mariage !!!!! C'est vraiment un magnifique cadeau pour votre meilleure amie !


Mille mercis pour cette plage de détente et de ravissement visuels et auditifs... ça fait du bien au milieu du bouclage de mon dossier compta 2012 ; ouïlle !!!


Baiser colibri  ;)



Milou 25/02/2013 14:25


Bonjour,


je viens vous remercier et vous féliciter pour tous les dessins que vous faites et qui m'enchantent... je commence des appliqués d'oiseaux d'après certains de vos dessins (phoenix et gaura
victoria). Un régal grâce à l'originalité et la féérie de votre coup de crayon.


Bonne fin de journée

severine 25/02/2013 18:13



Bonjour Milou, merci pour votre petit message qui me réchauffe le coeur par ce temps de neige, je suis très touchée  :)))))))))))  Dites-moi ; vous n'avez pas choisi les oiseaux les
plus faciles pour vos appliqués !!! J'admire votre patience... ! J'ai hâte de voir le résultat !!! Une belle soirée à vous, amie des oiseaux  :)  Le monde serait tellement triste sans
oiseaux...



Myriam 20/02/2013 19:14


ça y est c'est fait, vacances depuis le début d'après-midi. Pas trop de contraintes, prendre le temps, se reposer, se consacrer plus au "fait main" ^_^ Plus de neige non plus... Bonne semaine !

severine 21/02/2013 15:42



Wah ! Ben bonnes vacances alors   :)))))))   Le programme semble excellent ! Je suis passée sur Paris hier pour ma part ; Seigneur ; maintenant que je suis "dépolluée" de la
ville, je me demande comment on peut encore vivre là-bas ; c'est une agression de chaque instant : du bruit partout, ça court dans tous les sens, on cherche les brins d'herbe à la loupe, tout le
monde a un casque audio sur la tête, ça fleur bon la saleté et la pollution, une énergie de stress plane dans l'air... Forcément ; comment "entendre" sa petite voix intérieure dans une agitation
pareille ; je me demande... ! Il y a vraiment des choses à changer dans les villes... Vive le retour à la Nature ; tu en sais qqchose toi aussi  ^^  A+ !



Myriam 16/02/2013 10:59


C'est si simple et si évident qu'on se demande vraiment pourquoi on ne le fait pas ! ou pas plus...


Bon, et maintenant je te retourne plus ou moins la question : à quand l'écriture d'un livre ? Si en plus il était illustré ça n'en serait que plus agréable... Tout ce que tu dis sur ce blog fait
du bien... Tu sais trouver les mots juste et "donner envie". Ca pourrait se transformer en qq chose d'autre...


Vive les samedi matins "cocooning" et les paysages enneigés, le feu qui crépite dans le poele à bois et les vacances qui sont proches... et bon week-end !

severine 19/02/2013 18:22



Désolée pour le retard de ma réponse ; je récupères mon ordi après 5 jours chez le réparateur... Jamais 2 sans 3 comme on dit ; c'est vachement économique cette affaire... !   :0)


Eh oui ; c'est si simple, mais comme l'être humain s'est compliqué la vie depuis des siècles, en occident du moins ; ben il a un peu plus de mal à capter le simple... ! Je le vois avec
moi-même  ^^  Mmmm, avant de rassembler tout ça dans un livre je pense que j'ai encore pas mal de choses à expérimenter et à régler tu sais ; et puis le monde change tellement vite ces
temps-ci que si ça trouve ; dans qqs mois je verrai les choses encore différemment !!! En attendant je partage ça ici ; ça peut aider et ça m'aide à mieux assimiler quand j'écris ; ça me permet
de voir si j'ai bien compris aussi. Je suis une "antenne relais", comme chacun ici bas, je diffuse, c'est tout  ;)  Après à chacun d'expérimenter et de trouver sa propre vérité. En tous
cas je suis super heureuse que ça puisse apporter un peu de réconfort en cette fin d'hiver, merci  :)  Je me fais la main avec mon blog, et plusieurs livres viendront dans les années à
venir, c'est certain ; maintenant que je m'achemine vers la quarantaine, il est temps de partager les petits cailloux blancs que j'ai ramassés le long du chemin...


Tu me fais envie avec ton samedi de rêves  :)  Moi c'était une expérience intéressante : pas d'ordi, donc pas de musique (pas de chaîne hi-fi  ^^), donc pas de DVD, et pas de télé
(pas branchée depuis mon emménagement !!!). Du coup c'était cocon par terre sur mon tapis en peau de nounours en peluche, avec des piles de bouquins et des tisanes ; pas mal non plus : et dans le
silence, on entend un paquet de choses et on reçoit un paquet d'idées, olala ; pas de hasard la panne de mon ordi... ! Une bonne piqûre de rappel  ^^  En revanche il n'y a plus de neige
ici : le soleil revient avec ses ciels du soir roses et mauves, ça fait du bien !!!!


Des bises à toi et une bonne dernière ligne droite avant les vacances  :)